エッセイ集『名言の心』

『名言の心』（3）

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変化はわたしたちの敵ではない

 
変化は呼吸するのと同じくらい自然なことだ。
変化を拒むことはできない。
だが、変化は私たちを傷つけようとして起こるのではない。
変化は私たちが成長を続けている証しなのだ。

-　ヘーゼルデン財団　-

わたしの友人や職場のなかでも、新しいことに挑戦したがるタイプと現状維持を良しとする保守的なタイプがいます。

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競争に負けたヤマメのように

 
大きくても３０センチほどのヤマメと、その倍もあるサクラマスが、もともとは同じ魚だということをご存じですか？
川での生存競争に敗れたヤマメの一部が、餌を求めて海へと下り、餌が豊富な海を回遊するうちに大型化したのがサクラマスなんだそうです。
そのときは負けたように思えても、自分で自分に見切りをつけなければ、人生に「負け」なんてものは存在しません。
人と競うのではなく、できることから少しずつ努力を重ね、昨日の自分よりちょっとだけでも成長しようと心がける。
そうすれば、いつの間にか、サクラマスのようにグーンと大きくなっているはずですよ。

-　斎藤茂太　-

企業間でも、職場や学校のなかでも、スポーツでも、同じ目標に向かって競争をすれば、必ず勝ち負けがついてくるもの。競争が活力となってよい結果になることもあれば、競争に負け、心に大きな痛みをもたらすこともあります。

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「悪い心配」はやめましょう

 
心配事の９８％は、取り越し苦労だ。

-　藤村正宏　-

どうなるかわからないことをあれこれ心配することを「取り越し苦労」といいます。
例えば、「将来、野球選手なりたいなあ」と夢をもつことは、目標を持って日々努力していくことにもつながり、とてもよいことでしょう。

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過ちを認め、未来の自分へ

 
後悔先に立たず

-　日本のことわざ　-

今日の格言は「すでに終わったことを後になって悔やんでも取り返しがつかない」という意味ですね。
わたしも過去の出来事について「あんなことをしなければよかった」と後悔してしまうことがあります。

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時を待つことを学びましょう

 
さあ、元気を出して行動に打って出よう、どのような運命にも立ち向かう勇気を持って。
いよいよ励み、いよいよ求め、労苦し、時を待つことを学ぶのだ。

-　ロングフェロー　-

失敗をしてしまったり、物事が自分の思い通りにいかないとき、「自分には能力が足りない」「何をやってもツイてない」と考えてしまうこともあるでしょう。

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「キャリアではない。私の人生なんだ」

 
キャリアではない。
私の人生なんだ。

-　スティーブ・ジョブズ　-

「キャリア」という言葉には、職歴・経歴といった意味があります。それは仕事を中心に人生を見るときに使われやすいもの。

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いつかくる困難に正しく立ち向かうために

 
私は何事も最悪の事態を想定することから始める。

-　ナポレオン・ボナパルト　-

突然思いもよらぬことが起きる。それがうれしい驚きであれば幸運ですが、不幸なことが起きてしまったとき。事前に心の準備ができている方とそうでない方には違いが現れます。

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あきらめない「はやぶさ」のように

 
高い塔を建ててみなければ、新たな水平線は見えてこない。

-　川口淳一郎　-

今日の名言は、世界で初めて月以外の天体に着陸して帰還した宇宙船はやぶさ（小惑星探査機）のプロジェクトマネージャーを務めた川口淳一郎さんの言葉です。

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競争から抜け出そうとする生き方

 
成功という理想は、そろそろ奉仕という理想に取って替わられてしかるべき時だ。

-　アインシュタイン　-

会社で出世したくないと考える若者が増えているという話を聞くことがあります。
主な理由として、責任が大きくなることで家庭や趣味といった仕事以外に費やせる時間が減少すること、仕事のストレスが増加すること、現場での仕事を続けたいという考え、自分の性格や適正を考慮して、といったものがあるようです。

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指示命令では心まで動かすことはできない

 
モチベーションとは、命令や指示で生み出せないものである。

-　カルロス・ゴーン　-

ひとの感情には波があります。ちょっとしたことで元気になったり、落ち込んでしまうこともあります。職場でもいきいきと仕事に取り組んでいる方もいれば、最近あまり元気がないなと感じる方もいます。

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自分の過去に執着しない生き方

 
善い人間とは、過去においてどんな失敗や過失をおかしたにかかわりなく、現在より善くなろうと努力し前進している人間のことである。

-　ジョン・デューイ　-

だれでも過去の自分について「あんなことをしなればよかった」「もっと何々をやっておくべきだった」などと反省することがあるのではないでしょうか。

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生物たちにとって日々厳しい環境になっている地球

 
地球は広大な宇宙に浮かぶ素晴らしいオアシスだ。

-　ジム・ラヴェル　-

今日の名言は、アポロ8号の司令船操縦士として、人類で初めて月軌道周回をおこない、月の裏側も観測したラヴェルの言葉です。

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今を楽しみましょう

 
人間、今が一番若いんだよ。
明日より今日の方が若いんだから。
いつだって、その人にとって今が一番若いんだよ。

-　永六輔　-

よく言われる話ですが、年齢とともに時間が経つのも速く感じられます。
その理由についてはいろいろな説があるようですが、ジャネーの法則によると、10歳の子どもの1年に比べて、30歳の大人の1年は3倍も速く感じるそうです。

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不安が不安を呼ばないように

 
不安もプレッシャーもありますが、それをはねのけられるのは、納得できる練習しかないんです。

-　谷亮子　-

世の中に不安がまったくないという方はいないでしょう。ただ、その不安がどんどん大きくなってしまうと、精神的な負担も大きくなってしまいます。

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後味のよい、叱り方と叱られ方

 
「叱る」と「褒める」というのは同意語だ。
情熱や愛情が無いと、叱っても、ただ怒られているというとらえ方をする。

-　野村克也　-

叱られるのは気持ちのよいものではありませんが、「叱るのが上手な人だなあ」と感じる場合、その原因は叱られたあとの後味のよさにあるような気がします。

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印象に残る名言からのメッセージ

 
苦しかったらやめればいい、無理をしてはならない。
無理をしないといけないのはレベルが低い証拠。
真剣に生きる人ほど無理はしない。
無理をしないというのは消極的な意味ではない。
願いはするが無理はしない。
努力はしても天命に従う。
これが疲れないこつである。

-　松下幸之助　-

著名人の名言の多くは「なるほどそうだなあ」「勉強になるなあ」と、すーっと消化されるものが多いのですが、まれに「良い悪いは別として、こういう考えは自分にはなじまないなあ」と感じるものもあります。

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合理的な人が悩む、職場の協調性

 
他人を自分に同調させようなどと望むのは、そもそも馬鹿げた話だよ。

-　ゲーテ　-

新入社員の方も日々あたらしい発見をされているとおもいますが、職場における協調性について考えることもあるのではないでしょうか。

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どんなときでもユーモアの心を忘れない

 
もし、私にユーモアがなければ、これほど長く苦しい戦いには耐えられなかったでしょう。

-　ガンジー　-

ひとを笑わせるものとして、ジョーク、ギャグ、風刺、ユーモアなどがありますが、「ユーモア」とは人の心を和ませるようなおかしみのことをいいます。

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いつか忍耐力が生かされる

 
簡単なことを完璧にやる忍耐力の持ち主だけが、いつも困難なことを軽々とこなす熟練を身につける。

-　シラー　-

忍耐力とは「苦しみやつらさなどに耐える力」のことをいいますが、今日の名言では、簡単なことを完璧にやるには忍耐力がいるといっています。

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自分のために相手を許しましょう

 
許すはよし、忘れるはなおよし。

-　ロバート・ブラウニング　-

仕事やプライベートでついイライラしたり、怒ってしまうこともありますよね。
ひとが怒りっぽくなってしまうのは、何らかのストレスを抱えていたり、そのストレスを自分が抱えなければならない理由について納得できないことが主な原因のようです。

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涙でその心を洗い流しましょう

 
感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。
そして、長生きのコツでもある。

-　斎藤茂太　-

感動すると自然に涙があふれてくることがあります。悲しいときの涙もふくめ、この泣くという行為にはストレスを解消する効果があるそうです。

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笑顔をつくると世界が変わる

 
楽しいから笑うのではない。
笑うから楽しいのだ。

-　ウィリアム・ジェームズ　-

職場では突然問題が発生したり、目標達成のプレッシャーがあったりと、空気もピリピリしがちです。

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「あきらめなければ必ず道はある。必ず」

 
あきらめなければ必ず道はある。
必ず。

-　豊田佐吉　-

人生の七不思議というものがあるのかどうかわかりませんが、今日の名言については「本当にそうだなあ」とおもうことがこれまでに何度かありました。

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おわりです。

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