後悔は可能性の裏返し



名言の心

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後悔先に立たず

 

- 日本のことわざ -

 

名言の心

 

有名なことわざですが、

すでに終わったことを

後になって悔やんでも

どうすることもできない

という意味ですね。

 
わたしも過去の出来事について、

「あんなことしなければよかった」

と後悔してしまうことがあります。

 
むかしのことなので

どうしようもないのですが、

つい「くそー」とやってしまいます。

 
どうすれば後悔の念から

脱却できるのでしょうか。

 
もっとも効果があるのは、

「どうしてあんなことを。。」

と過去の自分を責めることをやめて、

「もうあんなことは繰り返さないぞ」

と過去のあやまちを素直に認める

ことではないでしょうか。

 
だれかに対して申し訳ないことを

してしまったのであれば、

心から謝罪し、

同じことを繰り返さないために

何に気をつけ、どのように行動して

いくべきなのかを考える。

 
そうすることで過去の自分から

現在そして未来の自分へと

視点を移していくことができます。

 
過ちをおかしてしまうのが人間です。

また、後悔するということは

『 本来、自分はこうすることができたのに、

 そうしなかった 』

とおもい悩むことであり、

正しく行動することもできたのに、

そうしなかった自分を責めているのです。

 
だからこれからは、

自分のもっているすばらしい面を

もっともっと生かしていけばよいのです。

 
癒しのガイド(見習い)

 

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