おだやかさは心の強さ



名言の心

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今日の名言・格言

 

おだやかな心は問題を解決します。

怒りにふるえ、

悲しみに打ちひしがれ、

嫉妬に狂った心は

問題をますます混乱させます。

問題の解決は心のおだやかな時にしなさい。

 

- ジョセフ・マーフィー -

 

名言の心

 

だれでもカチンとくる瞬間はあるとおもいますが、

わたしの知っている方で

ときどき職場で不満を爆発させてしまう方がいます。
 

とても責任感の強い方で

普段は明るくつとめ、

周囲とうまくやっていこうという意識もある。

決して誰かから恨まれるようなタイプではありません。
 

ただ、何かをきっかけとして、

感情のコントロールがきかなくなり

限界まで溜まってしまった不満を一気にはきだしてしまう。

怒りの矛先となったひとや物だけでなく

周囲のひとたちもびっくりします。
 

その方のことを気の毒におもったとしても

その姿を好意的に受け止めてくれるひとはいません。
 

ただ、その方のいいところは

立ち直りもはやいこと。

(怒りをぶつけられてしまったひとは災難ですが。。)
 

だれかにその行為を注意されて

落ち込んでいるように見えても

次の瞬間には明るく振る舞っている。
 

感情的になってしまったことは反省しても

自分のなかで消化しきれなかった不安や不満の原因を

結果的にみんなで共有することができて

ほっとしているのかもしれません。
 

その方の場合には、

仕事もまじめに取り組み

人間関係も良好なので、

不満を爆発させてしまっても

なんとか彼を助けてあげようという方が出てきてくれるのです。
 

しかし、今日の名言のように、

怒りの感情を表にだしてしまうのは

問題をより大きくしてしまう危険があります。

また、どのような状況であったとしても

前向きに評価されることはないでしょう。
 

ですので、感情を制御できなくなるまで

ストレスをためないことが大切です。

仕事であれば、

なんの不安も不満もないという状況はありませんが、

可能なかぎり自分のなかの不安要因を減らし、

精神的な負担を軽減させる必要があるでしょう。
 

爆発寸前までひとりで問題を抱えるのではなく

冷静に、そして客観的に物事を整理し、

自分ひとりで解決できない課題や困った事柄があれば

直ぐにそれらをテーブルにのせて

みんなで解決策を協議していく。
 

どんな状況でもおだやかでいられるということは

心の強さであり、

冷静であるということです。

今日の名言のように

それだけで説得力があるのです。
 

知らない間に自分のなかの

不満の種を成長させないよう、

日々心のお手入れも忘れないようにしましょう。

 

 




 

おすすめ音楽

Don't Look Back In Anger / ロック(イギリス)

Oasis (オアシス)
歌詞 (一部和訳)
「心の中心に滑り込めたなら 君はきっと見つけるよ 今よりももっといい場所を そんなものはずっとなかったって君は言うけど 君が目にしたものはすべて次第に消えていくのさ だから俺はベッドから革命を始めるんだ だって俺の頭が混乱してるって君が言うからさ 外に出よう夏は真っ盛りさ 暖炉の側から離れて そんな表情はぬぐい去るんだ そんなんじゃ俺の心を燃やし尽くせない サリーは立ちすくむ 彼女はもう手遅れだって知っているから 僕らが彼女の前を通りすぎるとき 彼女の心もそっと離れていく 怒りで振り返らないでって君の声が聞こえたよ」 Oasisの名曲。2009年のFUJI ROCK FESTIVALの映像!
【おすすめ!】 ★★★







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